moj profil

co do cwiczen - podejrzewam ze wiekszosc tutaj ludzi bedzie cwiczylo podobnie do mnie, czyli tak jak zalecaja na forum (Michail) - jeśli twierdzisz, że czytałeś mój profil i moje wypowiedzi to chyba powinieneś dojść do wniosku, że ćwiczę swoim planem, a nie jak tutaj zalecają

[...] ale chyba napisałeś dlatego, że przeginasz celowo po 1 NIE NAJLEPIEJ po 2 AKURAT MÓWIŁEM, ŻEBY TRENOWAĆ jeśli to Cię nie przekonuje to przeczytaj mój profil i wszystkie moje wypowiedzi to zmienisz zdanie, chyba, że masz trudności z czytaniem ze zrozumieniem mozliwe, że Twój kumpel jest jednym z tych, o których piszę w profilu : Widziałem [...]

[...] temat postu brzmi:"jeden dzień w tygodniu bez diety" i przeczytaj szczególnie i DOKŁADNIE ostatnie zdanie Autora tematu w Jego pierwszej wypowiedzi oraz wszystkie moje wypowiedzi w tym temacie jak i innych tematach oraz mój profil to się dowiesz (wiem, że niezadowalająca Ciebie odpowiedź, ale nie chcę mi się pisać znowu tego samego) [...]

bez komentarza poczytaj wszystkie moje wypowiedzi i mój profil zresztą jak najbardziej nie przeszkadza mi, że tak uważasz - możesz myśleć dużo gorzej, nawet, że nie istnieje wogóle Zmieniony przez - Evgeni1987 w dniu 2008-02-27 22:25:07

lepiej niech nie idzie do dzialu odzywianie, bo jak tam go zbesztaja i dadza bana za to ze nie je kury z ryzem 6x dziennie to sie tylko bardziej zniecheci Drahas, kliknij na moj profil i tam masz taka opcje wyslij wiadomosc, jesli masz jakies pytania to tam pisz, wole tak niz na gg. aczkolwiek sugerowalbym pisanie tutaj, inni tez moga miec cenne [...]

Mbik twoje podejście do treningów jest w zasadzie podobne do tych ,które tu się przedstawia.Zreszta sam to przyznałeś.Widzisz ja trenowałem od początku z trenerem , potem większości sam, teraz sam trenuje ludzi ,którzy oczywiście tego chcą. Mogę z tobą podjąć dyskusję , ale co to będzie za dyskusja .Przechwałki kto lepszy ,mądrzejszy itp. Ludzie [...]

Jak wstawie swoje zdjecie to sami zobaczycie jak wygladam... (niedlugo looknijcie pod moj profil).

[...] I Co mnie dziwi, wszyscy tam na treningach srednia waga to 60-70 kilo!!! Popatrzcie na mój profil, jestem największy na treningu a kolesie 2 razy mniejsi po prostu mnie łamią, i to mnie fascynuje w tym sporcie. Jesli spodobala ci sie moja wypowiedz,lub jesli znasz Leśniczego,wejdz na ta strone http://www.pajacyk.pl i kliknij na brzuch pajacyka.

Acid moj profil jest bardziej obszerny niz twoj w obecnej chwili wiec najpierw sam wypelnij swoj a potem ja moge swoj :P Join to fight division ..

Acid for you moj profil :) mozesz sobie sprawdzic narazie podaje tyle :) Join to fight division ..

[...] nie udać A bokser ( z reguły) ma o dużo lepszą (pięsciarską) technike siłe szybkosc dynamike precyzje od kickboxera a tym bardziej od tajboksera i potrafi wykorzystac bardzo szybko błedy i zbombardowac ciosami przeciwnika zarówno na ulicy jak i na ringu To moje skromne zdanie W K1 tak naprawde nie było nikogo ze swiatowej czołowki wagi ciężkiej

Masy to nabierzesz teraz, ale mięśniowej i powolutku. Sam sobie odpowiedz na pytanie : wolałbyś iść do sklepu i kupić koszulke XXL żeby przykryć wielki brzuch i cycki, mając problem w codziennym życiu z drobną przebieżką? Wtedy nikt nie powiedziałbyże ten człowiek ma jakikolwiek kontakt ze sportem pomimo że mógłbyś tam nieźle harować! Ja np. [...]

Alg,na jakiej podstawie stwierdzasz,że mój profil mija się z prawdą? Ja ci mówie,że nie jest zakłamany,bo nie należe do ludzi którzy kłamią,jakbym do takich należał to napewno bym nie pisał że mam 17 lat! Co do tego,że nie mam pojęcia o stosowaniu SSA-na jakiej podstawie to stwierdzasz? Owszem nie jestem expertem w tej dziedzinie i właśnie z tego [...]

[...] jest super!) ale przy pewnych zalozeniach mzna cwiczyc dany miesien calkiem czesto. Warunkiem jednak jest rozna intensywnosc, np bys na jednym treningu robil wiecej powt(12-15) a na innym(po2 dzniach w szczycie kompensacji) malo(5-8). Krzychu, zerknij w moj profil... masz juz "klatke"? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-11-11 19:40:52

No jesli to jest metafora to wspolczuje Twojej polonistce, nadinterpretacja z Twojej strony do dosc delikatne okreslenie. Nie obrazaj kolego tutaj innych i skonczmy ta dyskuje. Btw. moj profil jest dosc aktualny i wydaje mi sie ze wszystko z nim ok.

profilu dosc dawno nie uaktualnialem obecnie waga 87kg ,ramie ok 37cm martwy ciag to ja w pracy robie podnoszac cienzkie przedmioty ze wg mnie szkoda plecow. jakiejs propozycje? gdzie teraz znajduje sie moj profil? ,bo nie widze ikonki .

duzo zalezy od swiatła ta sama fotka zobaczcie na mój profil a jaka różnica

[...] rob pompki itp, a silownie traktuj jako zabawe rob po okolo 10powt, i nie obciazaj kregoslupa przedewszystkim!! planu nikt ci nie poprawi , bo po1 wszystko by trzeba zmienic/poprawic, bo to nie jest plan ani na sile, ani nawet na mase, a po2 nikt nie chce zrobic z ciebie inwalidy! przeczytaj moj profil, a zrozumiesz dlaczego tak napisalem..

new zobacz lepiej na moj profil..... poprostu smieje sie z ludiz napompowanych a co ty mi za przyklad dajesz randlelman ahah tonapompowany zapasnik koksami !! wiec jak masz mi takich ludzi przypisywac to daj sobie spokoj . w duzych miesniaach jest sila tak ? haahah ! to dobre w duzych miesniach sila wez lepiej idzn a mate.. .

http://www.sfd.pl/Trening_ka%BFdej_grupy_2x_w_tygodniu-t246194.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_czyli_zabawa_na_calego_dla_bardziej_zaawansowanych_by_georgu-t350792.html coś tu jest więc poczytaj a jak chcesz więcej wiedzieć to wejdz w mój profil